フリーウエイトが出来るようになりました!(2020年最新)

こんにちは!

学芸大学パーソナルトレーニングジムLINKの氏家です🌈


パーソナルトレーニングジムLINKに新しくオリンピックシャフトとプレートが入りました!

メーカーはBULLにしました。

これでフリーウエイトが出来るのでお客様にもっといいサービスが提供できます!


フリーウエイトに関しては正直なくてもトレーニング指導は出来るのですが、今回なぜ導入したかというとお客様の多くはスポーツジムをご利用してる方が多くいらっしゃたからです!!


スポーツジムでは、フリーウエイトでのトレーニングになる為、同じ道具を使って指導しなければお客様の日常生活でのトレーニングがしっかり出来ないから今回パーソナルトレーニングジムLINKにフリーウエイトを導入しました。


多くのお客様はフリーウエイトエリアでの指導に抵抗を感じています!

しかし、ヒップアップや脚を細くすることやパフォーマンスアップをスポーツジムで行う為にはフリーウエイトでトレーニングしないと効果は出にくいです。

(今回いっているスポーツジムは大手のフィットネスや24時間ジムのことと思って下さい)


ということからパーソナルトレーニングジムLINKでフリーウエイトの技術を習得して頂いてお客様をどのスポーツジム行ってもトレーニングが出来るという状態にするという目的のためにフリーウエイトを購入しました。


実際どんな感じかご覧ください。


ベンチプレス



トレーニングをこの他にもやってみましたが、問題なく行えます。


これでお客様のフォーム修正がしっかり出来るので本当に楽しみです。


トレーニングフォームを実際に修正したい。

ちゃんとしたフォームを教えて欲しい。


など、ありましたら是非、一度パーソナルトレーニングジムLINKの体験にお越し下さい。

お待ちしています。


学芸大学駅徒歩5分

パーソナルトレーニングジムLINK


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