ファンクショナルリハビリテーション&トレーニングサミット参加してきました

3月30、31日にkinetikos主催のファンクショナルリハビリテーション&トレーニングサミットに参加しました。

kinetikosのスタッフの皆様と講師の方々、素晴らしい時間をありがとうございました。

kinetikos主催のセミナーはいつも内容が学びの多いセミナーが多いのでオススメです！

今回のセミナー全体をとうして大切だと思ったことは《トレーニングで身体のコネクション高めることで機能的な身体に生まれ変わる事が出来る》ということだと思いました。

これは一般の方からスポーツをやってる方まで大切な事ですね！

特にスポーツをやってる方でトレーニングしていても動きに変化が出てこないと感じてる方には《身体のコネクション》を意識してトレーニングする事でパフォーマンスアップに繋がるトレーニングが出来ると思います！！

実際にセミナーで実技を受けましたが、自分の身体がどんどん動きやすくなる変化を感じることが出来ました！！

講師のjosh henkinが言っていた「人生のクオリティーをトレーニングで上げることが出来る」この言葉と実際に膝の痛い方が動ける様になった動画を見て胸が熱くなりました！！

joshは私達は間違った方法をとることもあるが自分の間違いを認めて新しいことをやることの大切さも教えてくれました！

トレーニング科学は進歩しています！いつまで昔の方法ではなくよりよい方法をクライアントに提供することが出来る様に常に学ぶ姿勢と変える勇気も大切だと思いました。

これからも学び続けることでよりよい指導をクライアントに提供出来る様に精進していきます。